Ekologiški lukštenti grikiai 500 g.
  • Ekologiški lukštenti grikiai 500 g.
  • Ekologiški daiginti lukštenti grikiai.

Ekologiški lukštenti grikiai 500 g.

2,19 EUR

Svoris 500 g.

Sudėtis: 100% ekologiški grikiai.

Be glitimo.

Grikių kruopos turi mažai riebalų, yra baltymų šaltinis. Kadangi šios grikių kruopos nėra termiškai apdorotos, tai jos yra šviesesnės ir švelnesnio skonio.  Juos galima naudoti kaip grūdų pakaitalą žmonėms, alergiškiems baltymui gliutenui. Šie nekepinti grikiai tinkami ir daiginimui. Daiginti grikiai ypač populiarūs žaliavalgiškoje (raw) mityboje. Daigintus grikius skanu dėti į salotas, kokteilius, iš jų daryti kotletukus. Juos galima valgyti kaip saldžią košę su skystu medumi ar klevų sirupu.

Lietuvoje pagamintas sertifikuotas ekologiškas produktas.

100 g maistingumas: baltymų kiekis – 12,6 g, angliavandeniai – 68,8 g, riebalų kiekis – 3,0 g, sočiųjų riebalų kiekis – 0,7 g., bendras cukraus kiekis – 1,3 g., druskos – 0,0 g., ląsteliena – 1,8%. Energinė vertė: 353 kcal/1497 kJ

Paruošimo būdas: nuplovus virti apie 15 min. Galima sudaiginti arba valgyti žalius.

Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurių santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne didesnė kaip 22oC.

Kilmės šalis: Lietuva.  

Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

Sertifikuota pagal LT-EKO-001


#AKCIJA - perkant prekių už 30 Eur ir daugiau pristatymas - NEMOKAMAS!

Kiekis

Lukštenti grikiai nuo rudų, mums yprastų grikių skiriasi tuo, kad jie yra neapdoroti termiškai. Dėl šios priežasties lukštenti grikiai yra minkštesni ir turi švelnesnį skonį. Šie grikiai labai skanūs ir vieni (primena riešutėlius :) ), bet galima jais pagardinti ir kitus patiekalus.

      

Dalinamės su Jumis keletu savo mėgstamiausių receptų kaip dar galite panaudoti lukštentus grikius !

     

Žalių grikių pienas


Kaip pasigaminti šį sveiką pieną rasite paspaudę ČIA!

               

Nekepintų grikių košė su pomidorų tyre

Nuotrauka: Shutterstock

Receptą rasite paspaudę ČIA!

           

Kokosinė žalių grikių košė su cinamonu ir datulėmis

Nuotrauka: Nidos receptai

Kaip šią gardžią košę pasigaminti rasite paspaudę ČIA!

   

Daugiau receptų, patarimų ir informacijos apie produktus rasite užsukę į Ekofrisa facebook paskyrą

     

SKANAUS :)

Charakteristikos

Sudėtis
be glitimo / be gliuteno

Jums taip pat gali patikti